To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
 
forum.hothatch.org
Witamy na forum Hothatch.Org

HydePark - Sciganie trochę inaczej :-)

EmerytRs2 - Sob 11 Paź, 2014

anjas napisał/a:
EmerytRs2 napisał/a:
zapisałem się na siłkę już mam kilku ziomów i sobie pakujemy


w co?


we wszystkie partie :rotfl:
dzis jade po koks !! rowerem :)

Vlodarsky - Sob 11 Paź, 2014

Zefir powodzenia jutro ! Nie przepałuj na początku, żeby starczyło do końca.
Anonymous - Sob 11 Paź, 2014

+1
zefir - Sob 11 Paź, 2014

Wiem, włączyłem sobie nawet hamulec w zegarku zeby mi brzeczal, do 25 km nie napalam sie tylko trzymam tempo 5:35/5:40 :)
was79 - Sob 11 Paź, 2014

A ja się właśnie wspaniale nayebałem :) powodzenia ;D
zefir - Sob 11 Paź, 2014

Będę jak Gołomp!! Waleczny jak Jaszczomb i drapieżny jak Orł.
To moje motto :faja:

Chloru - Sob 11 Paź, 2014

Jak Tommy Lee Jones w Ściganym! :rotfl:
zefir - Nie 12 Paź, 2014

I jeb z dzidy :) 4:07 na mecie, niestety na ~37 km dopadl mnie skurcz uda, nigdy takiej sytuacji nie mialem i trochę nie wiedziałem jak zareagować wiec byl trucht od skurczu do skurczu bo iść nie szło :-)
Do tego momentu średnia niecałe 5:30, bardzo dobrze mi się bieglo mimo tego ze od 25 km katowali nas podbiegami co chwile.

Kurdens jak sie obserwuje maraton, to on zbiera dobre żniwo wśród ludzi. Skurcze omdlenia bóle, czysty fun :rotfl:

Jakarti - Nie 12 Paź, 2014

Brawo!!! Gratulacje !!!
dla mnie to niewyobrazalne :)

bizon - Nie 12 Paź, 2014

Jak już pisałem, mega szacun. Zrobiłeś to, czas jest zajebisty!! :jupi:
bob.dsk - Nie 12 Paź, 2014

zefir napisał/a:
I jeb z dzidy :) 4:07 na mecie, niestety na ~37 km dopadl mnie skurcz uda, nigdy takiej sytuacji nie mialem i trochę nie wiedziałem jak zareagować wiec byl trucht od skurczu do skurczu bo iść nie szło :-)
Do tego momentu średnia niecałe 5:30, bardzo dobrze mi się bieglo mimo tego ze od 25 km katowali nas podbiegami co chwile.

Kurdens jak sie obserwuje maraton, to on zbiera dobre żniwo wśród ludzi. Skurcze omdlenia bóle, czysty fun :rotfl:


Gratsy!. Ja dopiero zaczynam. Dziś 10 w Sopocie robiłem na Verve10K. Może za rok maraton albo półmaraton.

Vlodarsky - Nie 12 Paź, 2014

Gratulacje !! Czas piękny jak na debiut.
Vlodarsky - Nie 12 Paź, 2014

I do tego bardzo równo. Super.
Anonymous - Nie 12 Paź, 2014

Gratulacje !! Dobry czas,choc domyslem sie ze apetyt niezaspokojony.Szykuj sie na wiosnę,polecimy razem orlen maraton
zefir - Nie 12 Paź, 2014

Wiosna to maraton w Łodzi :) Tak jak Marek zauważył do 35 km naprawdę dobrze to wyglądało, martwi mnie stan moich ud plus zaczynam odczuwac bol nog mega. Bo kondycyjnie jestem juz gotowy na więcej :jupi:


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group