Zobacz temat - Sciganie trochę inaczej :-)

To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
	forum.hothatch.org Witamy na forum Hothatch.Org

HydePark - Sciganie trochę inaczej :-)

Kamill - Pią 08 Kwi, 2016

Vlodarsky napisał/a:

Czasem sobie myślę, że muszę napisać książkę o bieganiu

Lewa, prawa, lewa, prawa, 1000 zł w sklepie, lewa, prawa, lewa, prawa, 1000zł w sklepie itd...

Kuba wygodne buty, gacie, żebyś sobie małego nie obijał o kolana, koszulka i biegasz. Jak coś nie tak to biegasz spokojniej, jak wszystko ok to mocniej. Jak boli to odpoczywasz. Jak Ci zimno to się hartuj, a jak gorąco to za ciepło się ubrałeś

Ewentualnie słuchaj ludzi, którzy biegają z tempem pod 5 min i mają już sprzętu za 10 tys.
A ja Was później wszystkich wyprzedzę we wrześniu na maratonie jedząc kebaba i słuchając Britney Spears. Treningi zaczynam już w maju i bedę biegał jak a) będzie mi się chciało b) tak jak będę mógł, a nie zgodnie z harmonogramem z bravo girl.

Dawno się nie odzywałem w tym temacie, ale widzę, że tu cały czas ciśnienie na zakupy

Dobra kto mi poleci jakiś bidon, musi być termoizolacyjny, ale tak do max 400zł. Przy tej powierzchni mieszkania niestety czasami kawa zdąży mi ostygnąć zanim przejdę z kuchni do jadalni.

Vlodarsky - Pią 08 Kwi, 2016

to fakt mam dziurawe treningówki :faja:

Vlodarsky - Pią 08 Kwi, 2016

Cytat:

Dobra kto mi poleci jakiś bidon, musi być termoizolacyjny, ale tak do max 400zł. Przy tej powierzchni mieszkania niestety czasami kawa zdąży mi ostygnąć zanim przejdę z kuchni do jadalni.

Tak się składa, że zawodowo pośredniczę w zakupie bidonów !!! zapraszam do kontaktu !!!

PiTT - Pią 08 Kwi, 2016

chyba termos Ci potrzebny a nie bidon

a bidon to wiadomo że najlepszy alu

zefir - Pią 08 Kwi, 2016

Marek chyba zgubiles watek , bo wlasnie o tym piszemy zeby poprostu biegal

ja pierdole

Vlodarsky - Pią 08 Kwi, 2016

Nie zgubiłem

jakieś ochraniacze na szyję mu podrzucacie

zefir - Pią 08 Kwi, 2016

aaa ok

bizon - Pon 11 Kwi, 2016

Ja to nie liczba mnoga

Ja we wtorek pobiegłem bez komina i w efekcie jestem chory. Co nie znaczy, że każdy tak ma i musi ten komin mieć

Każdemu wg potrzeb.

bizon - Czw 19 Maj, 2016

W ostatnią niedzielę pobiegłem również bez komina w LCJRun (5km).
Niestety dopadła mnie jelitówka i na 3 minuty przed startem jeszcze siedziałem na klopie

Przez to (a może dzięki temu) zrobiłem 22:54, co jest moja życiówką

Wiem, wiem, żenująco słabo, ale jestem zadowolony

Teraz tylko wyleczyć przeziębienie i w niedzielę Piaseczno

zefir - Czw 19 Maj, 2016

Dobrze nic tak nie mobilizuje jak sracz

)

zajebisty czas!

ja wczoraj podczas interwału dziabnałem rekordowy km na bieżni - 3:21

dobrze nogi kreca na jesien atakuje zyciowki na 5 i 10

ale najpierw 50km cross w czerwcu

Alexxx - Czw 19 Maj, 2016

bizon napisał/a:

zrobiłem 22:54, co jest moja życiówką Wiem, wiem, żenująco słabo, ale jestem zadowolony

Zaye czas, nie wiem o co Ci chodzi

ja mam PB 21.37 a Zef 20:59 więc już blisko

zefir - Czw 19 Maj, 2016

Dla Bizona zawsze jest słabo

Kenet - Czw 19 Maj, 2016

Tylko crossfit :rotfl:

Alexxx - Czw 19 Maj, 2016

Tylko piłka nożna!

bizon - Czw 19 Maj, 2016

Alexxx napisał/a:

bizon napisał/a:

zrobiłem 22:54, co jest moja życiówką Wiem, wiem, żenująco słabo, ale jestem zadowolony

Zaye czas, nie wiem o co Ci chodzi

ja mam PB 21.37 a Zef 20:59 więc już blisko

Ja jebe, myślałem, że mam bliżej

Będę się musiał zmęczyć!