Jakarti - Nie 25 Mar, 2012 a skoro juz o tym Emerytek napisal to co pomaga w koncentracji i wlasnie wsparciu organizmu w walce ze stresem i jego skutkami? jakies doswiadczenia? oczywiscie oprocz wodki i ziola 
M - Nie 25 Mar, 2012 Dlugi urlop lub spedzanie wolnego czasu wsrod zieleni lasu etc. Nie mozna stresu uciszac farmacja bo to sie zemsci. Cialo musi sie zregenerowac. Jakarti - Nie 25 Mar, 2012 oke, wiem 
nawet juz cos takiego zaplanowalem. ale moze mozna sie czyms wspomoc jak np magnes ktory tez juz zajadam
M - Nie 25 Mar, 2012 Nie jestem pewien, ale to Ci pomoże nie kupować shitu: 
106 - Nie 25 Mar, 2012 wczoraj startowalem w wawie na mistrzostwach polski w wyciskaniu lezac :) stres byl spory. startowalem w kat do 83 kg i zawody skonczylem na 7 miejscu na chyba 16tu startujacych. zgodnie z zasadami ipf (na 3 komendy + zatrzymanie na klatce. nogi, tylek na lawce) zaliczylem 162.5 kg. 2 pierwsze podejscia spalone przez bledy techniczne. ciezar zaliczylem dopiero w trzecim ostatnim podejsciu. na treningach robilem wiecej, grzejac sie przed startem poszlo pewnie 165x1 ale zawody to jednak inna bajka... wielu nawet bardzo doswiadczonych zawodnikow popalilo po 3 podejcia. praktycznie rowno rok temu pierwsze zawody skonczylem na 130 wiec progres jest. trening ktory mialem opracowany sprawdzil sie w 100%. :) dyplom z godlem i flaga - bezcenny :) no name - Nie 25 Mar, 2012 No ładnie. Fajna koszulka, z mniejszym dekoltem nie było ? 106 - Nie 25 Mar, 2012 mam fajne cyce to nosze na wierzchu 
Niemy - Nie 25 Mar, 2012 moje gratulacje, dobry wynik! M - Nie 25 Mar, 2012 Gratulacje
Szybko sie denerwujesz? 
michool_vt - Nie 25 Mar, 2012 ło jezusie 
106, stres Cie tak pospinał? czy to normalna pozycja od wzrostu miesni? 
no name - Nie 25 Mar, 2012
106 - Nie 25 Mar, 2012
heheh raczej nie, ale moze kiedys bedzie lepiej... motywacja jest. top 3 z mojej kategorii to 247.5 (rekord polski) 227.5 i 210 wiec to przepasc
M - nie. Michal stres jak ch.. + ciasna koszula startowa, pas dopinany na wydechu... .... i to ze chwile wczesniej widzialem na zywo stadion narodowy
was79 - Nie 25 Mar, 2012 Gratulacje, na tym filmiku wyglądasz jak Adamek
no name - Nie 25 Mar, 2012
To cię usprawiedliwia, też się codziennie dołuje jak go mijam anjas - Nie 25 Mar, 2012 gratulacje,jest dobrze! Podobno bez koksu 2x swojej wagi się nie podniesie
|
||||||||||||
